長野県小布施町から、
農家さんたちが心を込めて作った新鮮フルーツを、
プロが選んだ食べごろで、直接お届け！
長野県小布施町から、
農家さんたちが心を込めて作った新鮮フルーツを、プロが選んだ食べごろで、直接お届け！
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毎日のおやつ、洋菓子やお菓子に飽きていませんか？
日々の生活の中で、ついつい手が伸びてしまう洋菓子やお菓子。
でも、その一瞬の甘さの後に残るのは、カロリーや健康への不安や罪悪感。
美容や健康を意識した生活がしたいけれど、デザートやおやつも楽しみたい…。
そんな時こそ、自然の恵みが詰まったフルーツを選んでみませんか？
長野県小布施町から届く、新鮮フルーツでからだにご褒美を！
甘くておいしいフルーツは、「太りやすい」と思われていることがあります。
これは大きな誤解で、フルーツは低カロリーで栄養素も多く、厚生労働省も健康づくりの一環として毎日200gのフルーツ摂取を推奨しているのです。
私たち長野県小布施町では、果物の栽培に適した土地で、健康にも美容にも良い多種多様なフルーツを愛情深く大切に育てています。
農家さんの愛情と甘みがギュッと詰まった旬のフルーツを、収穫後すぐにお届け。その新鮮さとおいしさをぜひ味わってください。
フルーツを食べるべき３つの理由
1. 自然な甘さでヘルシーなおやつ
フルーツには天然の甘さがあり、洋菓子やお菓子に比べてカロリーが低く、栄養も豊富です。
例えば、100gのショートケーキのカロリー約310kcalに対して、りんごは約50kcalで6分の1程度です。
その上、りんごにはビタミンCや食物繊維が豊富に含まれていて、生活習慣病予防や美容効果があります。
それなのに、フルーツの天然の甘さのもとである果糖は、砂糖の1.15〜1.73倍の甘さなので、おやつとして最適なのです。
引用：http://www.kudamono200.or.jp/number/answer_03.html
2. 子供も大人も大好き！
家族みんなが楽しめるフルーツは、おやつやデザートとして最適！
調査によると、子供に与えたいおやつとして、60％以上の親が「身体に優しい、栄養があるもの」を挙げています。まさにフルーツではないでしょうか。
そして、別の調査によると「フルーツが好き」という子供は93％との結果が。旬の味覚が味わえるフルーツは、大人だけでなく子供にも大好評。食後の家族団らんにそっと添えてみませんか？
3. 多品種のフルーツリレーを満喫！
小布施町は 夏から12月まで、季節ごとに収穫される多種多様なフルーツが自慢！
夏にはブドウやシャインマスカット、秋には栗やリンゴ、ナシなど、それぞれの旬の味を堪能できます。
そんな多種多様なフルーツをお届けできるのは、水はけの良いフルーツの栽培に適した土地の長野県小布施町ならでは。昼夜の寒暖差の大きさや雨が少ない気候は、フルーツの色付きを良くし、甘みをギュッと閉じ込めるため、味のばらつきが少なく、見た目も美しいフルーツリレーをお楽しみいただけます。
いよいよ！
小布施町のフルーツリレーが始まります！
フルーツ選びって、意外と難しいもの。 見た目は素晴らしいけど、食べてみると「あれ？」なんてこと、ありませんか？
「どれを選べばいいかわからない」
「同じフルーツなら、おいしいものを食べたい」
そんなお声に応えるのが、“おぶせ旬の定期便”です。
フルーツのプロが選び、そのとき一番おいしい果実詰め合わせて、最適なタイミングでお届け！
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知っていましたか？毎日200gのフルーツを食べよう！
くだものの生産、流通、消費の関係団体や農学、医学、食生活指導、料理等の専門家から構成された「毎日くだもの200グラム推進推進全国協議会」では、１人１日200ｇ以上のくだものの摂取を勧める「毎日くだもの200グラム運動」を推進されています。
洋菓子やお菓子よりフルーツを選びたい！５つのメリット
１. 美容効果抜群！
フルーツには美容に良い成分がたっぷり。
例えば、桃やりんごなどに多く含まれるビタミンCは、シミの原因となるメラニン色素の生成を抑えるので、肌の美白に有効です。
さらに、コラーゲン生成を助け、肌のハリを保ちます。また、ぶどうなどに含まれるポリフェノールには、抗酸化作用がありエイジングケアに効果的です。
２. 健康効果が期待できる！
フルーツはビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富で健康効果が期待できます。
例えば、ビタミンCには、抗酸化作用があり、白内障の予防、がん予防、抗ストレス等の効果があります。
また、カリウムには、高血圧や脳卒中などに影響のあるナトリウムの排泄を促す効果が。食物繊維は、消化を助ける効果や糖質、脂質の吸収を遅くするなど生活習慣病を予防する効果があります。
３. 家族でおいしく楽しい食育を
産地から直送される旬のフルーツは、食育にもピッタリ！
農林水産省によると、家族で食卓を囲み、栄養バランスを考えた食事を意識して、食べ物への知識や理解を深めることが食育につながるそうです。
産直フルーツをデザートにした家族団らんなら、産地や食べ物の旬の話題をお子さまとも楽しめます。
４. おやつやデザートだけでなく朝食にも
実は、フルーツは朝食にも最適。
フルーツには、体調を整えるビタミンや脳のエネルギー源となるブドウ糖が含まれています。
睡眠で失われたその有効成分を、フルーツで速やかに補給できるのです。
さらに、フルーツに含まれるカテキン類には、口臭予防効果などのメリットもあり、朝フルーツを摂ることには多くのメリットがあるのです。
５. 見た目も華やかで食卓が楽しくなる
色とりどりのフルーツは、見た目も美しく、食卓を華やかにします。
また、そのまま食べるだけでなく、ヨーグルトとあわせたり、スムージーにするなどのアレンジで、見た目や食感を変えることも。
毎日食べても飽きのこないフルーツを囲んで、家族みんなが喜ぶ食卓をお楽しみください。
初めまして、長野県小布施町で
小さな農家と食卓をつなぐAgri Unionです！
小布施のフルーツがおいしいヒミツ
長野県小布施町は、扇状地のため水はけが良く、フルーツ栽培に適した土地！町内を流れる千曲川による豊かな土壌で、果樹栽培にぴったり！
また町の面積が小さいため、栽培地による味のばらつきが少ないのも特徴です。
さらに、昼夜の寒暖差の大きさや、雨が少ない気候・日照時間の長さは、果物の色付きを良くし、甘みをギュッと閉じ込めるため、美しくおいしい果物ができあがります。
Aguri Unionでは、ご家庭用にぴったりなフルーツを多数ご用意、プロが選んだ食べごろで、小布施町から直接お届けします！
それができるのは、私たちは農家ではなく、「農家とお客様」の橋渡し役に徹しているから。
たくさんの農家さんたちと、密なコミュニケーションを通して信頼関係を築きながら、客観的な判断で「一番美味しい食べ頃」をお届けできるのです
フルーツの名産地ならではのおいしさはもちろん、時季による品種の違いを食べ比べて頂き、ぜひフルーツの奥深さをお楽しみください！
「つながる、つづく。」
長野県小布施町には魅力あふれる個人経営の農家がたくさんあります。
現在、日本の農業は農業従事者数が年々減少し、徐々に大規模な経営体に集約化されつつありますが、個人経営だからこそ、手間ひまと真心を込めた栽培、スーパーには並ばない珍しい品種への挑戦が可能となります。
私たちはそんな小布施町の魅力ある農家さん・作物をより多くの方に届けたい！そして持続可能な農業を作ることをミッションに始まりました。
果物は食べるのに手間がかかってしまうため、昨今は果物離れも耳にします。
ですが、農家の思いや、「旬」が詰まった果物本来の味や出荷を大切にすることで、その「手間」が笑顔に変わり、食卓でご家族同士の「つながり」が ずっとつづいていく手助けができたら素敵だなと思っています。
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